Auftrittskompetenz - authentisch und souverän

Tageskurs: 19. Okt. 2024

Modul 3

Bilder sind stärker als Worte. Studien belegen, dass sich Zuhörer*innen nach einer Rede zu 60% an nonverbale Details erinnern und nur zu 10% an den Inhalt. Darum richten wir unser Augenmerk im 3. Modul auf das Visuelle.
Körpersprache wie Bewegung, Haltung, Gestik und Mimik bilden im besten Fall eine stimmige Einheit mit dem Inhalt einer Rede und unterstützen so das Gesagte auf der visuellen Ebene.
Auch Gegenstände und Bilder (Dias, Flipchart, Powerpoint etc.) helfen dem Publikum, einer Rede besser zu folgen und den Inhalt zu verstehen. Und selbst über eine bildhafte Sprache haben wir die Möglichkeit, Filme in den Köpfen des Publikums lebendig werden zu lassen. Andererseits lenken unpassende Kleidung, Folien oder Hintergründe vom Inhalt ab.
Bilden in einer Rede alle drei Wirkungsebenen (Stimme, Inhalt und nonverbale Kommunikation) eine Einheit, so wird die sprechende Person als authentisch und kompetent wahrgenommen. Senden dagegen die Körpersprache oder die Stimme eine andere Botschaft aus, dann kann auch der Inhalt einer Rede nicht überzeugen. In diesem Sinn dient dieses dritte Modul der Vertiefung von Modul I und II. Ziel ist es, die Auftrittskompetenz hin zu einem authentischen Auftritt und mehr Wohlbefinden zu steigern.

Nervosität kann uns bei einem Auftritt - trotz guter Vorbereitung - einen Strich durch die Rechnung machen. Ein wichtiger Anker bei Nervosität ist unser Atem. Wir lernen Atemübungen und andere Möglichkeiten kennen, die uns im Stress helfen, souverän und im Fluss zu bleiben. Die Kursgruppe ist ein idealer Ort, um das im geschützten Rahmen zu üben.

Das Angebot richtet sich an Menschen, die

  • vor Publikum sprechen;
  • Vorträge halten;
  • auf der Bühne stehen;
  • unterrichten;
  • Lesungen oder Führungen machen oder
  • sich auf ein Gespräch vorbereiten. 

Kurszeiten: 9.15 - 18 Uhr (90 Min. Mittagspause)
Kursort: Atelier 114 im Progr, Speichergasse 4, 3011 BernKursgrösse: 5-8 TeilnehmendeKurspreis: Fr. 210.- Mitbringen: bequeme Kleidung und 1-2 Texte als Grundlage für den KursAnmeldung: bis 2. Aug. 2023

Anmeldung/Kontakt

Falls Sie mehrere Personen anmelden möchten, bitte ich Sie, für jede Person das Formular separat auszufüllen.

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